5:2 Dieten: Svenska recept från Dietlandslaget

Dietlandslagets 5:2 bok innehåller över 100 goda recept med:

vanliga svenska livsmedel du ofta har hemma 
allt från blixtsnabbt lagat i veckan till långkok i helgen
mat som kan tas med till jobbet
mat som kan tas med när du är på resande fot
mat som går att frysa in 
[...]
Visa längre beskrivning

Dietlandslagets 5:2 bok innehåller över 100 goda recept med:

vanliga svenska livsmedel du ofta har hemma 
allt från blixtsnabbt lagat i veckan till långkok i helgen
mat som kan tas med till jobbet
mat som kan tas med när du är på resande fot
mat som går att frysa in 
mat lagat för endast en person
mat att bjuda vänner och familj på
snabba familjemiddagar m.m.

Boken innehåller dessutom:

KALORITABELLER för svensk vardagsmat i vanliga portioner.
HUR DU FÖLJER 5:2 DIETEN I 2 MÅNADER HELT UTAN ATT LAGA MAT.
MÄTTNADSSKOLAN
m.m.