Klienthandbok för KBT : lyckas med din kognitiva beteendeterapi

Klienthandboken för KBT riktar sig till den som redan går i eller funderar på kognitiv beteendeterapi, och även till anhöriga som vill lära sig vad KBT är. Boken inleds med när och hur man söker hjälp, dvs. hur man väljer terapeut. Därefter beskrivs översiktligt de vanligaste metoderna [...]
Visa längre beskrivning

Klienthandboken för KBT riktar sig till den som redan går i eller funderar på kognitiv beteendeterapi, och även till anhöriga som vill lära sig vad KBT är. Boken inleds med när och hur man söker hjälp, dvs. hur man väljer terapeut. Därefter beskrivs översiktligt de vanligaste metoderna i KBT, alltså hur terapin går till konkret och vad klienten själv kan göra för att nå framsteg. Avslutningsvis beskrivs hur klientens motivation påverkar terapin och vilka skyldigheter terapeuten har i behandlingen. Boken riktar sig främst till klienter och deras anhöriga, men är användbar även för andra vårdyrken som vill få en kort introduktion till KBT.