Magisk GL-mat för bättre blodsocker

Äter du dig sjuk? Om du regelbundet sätter i dig saker som gör att din blodsockernivå skjuter i höjden och därefter störtdyker är Magisk GL-mat för bättre blodsocker lösningen. Här listas 57 livsmedel som hjälper dig att gå ner i vikt och ger dig energi, samtidigt som de gör att riske [...]
Visa längre beskrivning

Äter du dig sjuk? Om du regelbundet sätter i dig saker som gör att din blodsockernivå skjuter i höjden och därefter störtdyker är Magisk GL-mat för bättre blodsocker lösningen. Här listas 57 livsmedel som hjälper dig att gå ner i vikt och ger dig energi, samtidigt som de gör att risken att få diabetes minskar och rent allmänt höjer ditt välbefinnande. Boken bjuder också på fler än 100 läckra recept, speciellt utformade för bättre blodsockerhalt och ett lättare liv. Ett praktiskt kapitel om matmakeup visar hur du med enkla medel gör din vanliga måltid MAGISK. Slutligen har vi också utarbetat veckomenyer för tre olika kalorinivåer, så att det blir lättare för dig att reda ut vardagsplaneringen. Inget kan vara enklare - inget är mer effektivt!