Från tanke till handling (inkl övnings-CD)

Vet du om du bär på resurser som du troligen sällan eller aldrig använder? Skulle duvilja lära dig att använda dem för att må bättre och få ett rikare liv? Om du följer råden i den här boken och avsätter en kvart om dagen f&ou [...]
Visa längre beskrivning

Vet du om du bär på resurser som du troligen sällan eller aldrig använder? Skulle duvilja lära dig att använda dem för att må bättre och få ett rikare liv? Om du följer råden i den här boken och avsätter en kvart om dagen för avslappning, kommer ditt liv att förändras på ett genomgripande, positivit sätt. Tanken är nämligen skapande.
Boken består av tre delar. Del 1, Uppladdning, Fokusering och Språng
Att öva avslappning är att öva på att leva i fred med sig själv och med sin omgivning – det är ettinre fredsarbete som sprider sig som ringar på vattnet.
Till boken hör en avslappnings-CD.