Få en lykkelig krop på 28 dage

Grundlæg en varig livsstilsændring på 28 dage med Louise Bruuns dag-for-dag-kur. Du får opskrifter på naturlig, smuk og velsmagende mad, der giver dig sundhed og velvære, og øvelser der gør dn krop stærkere og mere smidig. Louise har lagt en plan for alle 28 dage og et tr� [...]
Visa längre beskrivning

Grundlæg en varig livsstilsændring på 28 dage med Louise Bruuns dag-for-dag-kur. Du får opskrifter på naturlig, smuk og velsmagende mad, der giver dig sundhed og velvære, og øvelser der gør dn krop stærkere og mere smidig. Louise har lagt en plan for alle 28 dage og et træningprogram for hver uge. Hun er en erfaren ernæringsterapeut og personlig træner og desuden forfatter til bøgerne Lækkermad og Lykkemad.