Hold meg; en veiviser til varig kjærlighet

De fleste vil en eller annen gang møte veggen i et kjærlighetsforhold. Følelser blir uhåndterbare, krangler oppstår, smertefulle mønstre repeteres, og forholdet til den vi elsker oppleves faretruende skjørt. Vi trekker oss tilbake i taushet, for å forsvare oss. Vi sårer hverandre, kritisere [...]
Visa längre beskrivning

De fleste vil en eller annen gang møte veggen i et kjærlighetsforhold. Følelser blir uhåndterbare, krangler oppstår, smertefulle mønstre repeteres, og forholdet til den vi elsker oppleves faretruende skjørt. Vi trekker oss tilbake i taushet, for å forsvare oss. Vi sårer hverandre, kritiserer, raser og anklager når vi egentlig ønsker det motsatte, å leve lykkelig sammen.

Det verste for mange er at både ens egne og den andres reaksjoner virker så uforståelige! Hva er det som skjer? Hvorfor sårer vi hverandre, fordømmer og anklager hverandre og støter hverandre bort når vi egentlig ønsker det motsatte, nemlig å leve lykkelig sammen? Hvordan kan vi komme ut av onde sirkler og holde kjærligheten levende?

Hold meg er både det kartet et par trenger i nødens stund og den veiviseren vi trenger for å hindre at kjærligheten forvitrer. Her beskrives inngående logikken i de destruktive mønstrene, hvordan de kan brytes og hvordan trygghet og tillit kan gjenreises i et parforhold.

Hvordan kan vi komme ut av slike onde sirkler og holde kjærligheten levende? I denne berømte bruksboken inviterer psykolog Sue Johnson oss inn til syv avgjørende samtaler i terapirommet, hvor par klarer å finne sammen igjen. Hun beskriver inngående logikken i de destruktive mønstrene, hvordan de kan brytes og hvordan trygghet og tillit kan gjenreises i parforholdet.

Sue Johnson er en av verdens mest anerkjente parterapeuter. Hun har skrevet flere fagbøker om temaet og underviser og veileder i emosjonsfokusert parterapi over hele verden, også i Norge. Over 60 norske samlivsterapeuter i gang med opplæring i denne terapiformen i dag.

Utgis i samarbeid med Arneberg Forlag.