Sistema minus 60. Menju na kazhdyj den. Zavtraki, obedy, uzhiny

Ekaterina Mirimanova, avtor samoj populjarnoj v Rossii za poslednie pjat let sistemy pokhudenija - "Minus 60", - predstavljaet novuju knigu retseptov dlja posledovatelej svoej sistemy. Po 100 bljud dlja kazhdogo iz priemov pischi - zavtraka, obeda i uzhina - pomogut vam raznoobrazit svoe menju v pro [...]
Visa längre beskrivning

Ekaterina Mirimanova, avtor samoj populjarnoj v Rossii za poslednie pjat let sistemy pokhudenija - "Minus 60", - predstavljaet novuju knigu retseptov dlja posledovatelej svoej sistemy. Po 100 bljud dlja kazhdogo iz priemov pischi - zavtraka, obeda i uzhina - pomogut vam raznoobrazit svoe menju v protsesse pokhudenija. Vy zabudete o strogikh dietakh, ob iskljuchenii iz ratsiona zhirnogo, muchnogo i sladkogo. V etoj knige est retsepty tortov, pasty i salatov s majonezom. V chem zhe sekret? Kak eto mozhet pomoch v izbavlenii ot lishnego vesa? Nichego slozhnogo: glavnoe - sobljudat neskolko prostykh pravil. A takzhe obedat i uzhinat v sootvetstvii so spiskami produktov, privedennymi v knige. I togda vash rezultat budet takim zhe prevoskhodnym, kak u samoj Ekateriny, sbrosivshej neskolko let nazad 60 kg i podderzhivajuschej prekrasnuju formu po sej den, a takzhe u bolee chem trekh millionov ee posledovatelej. Khudet na sisteme "Minus 60" - ne tolko bystro i effektivno, no i ochen vkusno!